Rivstartade helgen med en sänvgom på gymmet. Min nya favorit, powerwalk i uppförsbacke och bodypump stod på dagens schema. Använde mig idag av relativt lätta vikter för att nå hundra procent muskelkontakt. Det kändes fint, passet gick bra och pumpen satt där den skulle, trots aingen dålig energi. Fuskade lite med en Celsius innan passet för en extra koffeinkick och efter blev det en proteinshake (i min nya rosa shaker). Hello muscles! Idag fyller min pappa hela 42 år, och det ska firas med god lunch och paket. Ikväll står utgång på schemat. Man måste våga leva också. Vad gör ni denna lördag?